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疫情漫延了許多,大家都減少外出,也儘量減少進出醫療院所的必要性,孕產婦的媽媽教室也暫停,因為減少了出...

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疫情漫延了許多,大家都減少外出,也儘量減少進出醫療院所的必要性,孕產婦的媽媽教室也暫停,因為減少了出門及社交, 每天新聞又不斷播出疫情消息,加上近日天氣燥熱,容易焦躁不安,焦慮的心情也會影響孕產婦的健康,但是還是要提醒媽媽們一定要定期產前檢查,追蹤胎兒發育及母體生理變化。

今年的孕媽媽們辛苦了,提醒媽媽們要先減緩自己焦慮感,可以在家做些簡易的伸展運動,聽聽音樂,上網閱讀些放鬆心情的內容。例如寶寶衣服如何準備、營養補充或閱讀些舒緩壓力的建議,若有嚴重的情緒低落,食慾不振等問題,還是請求醫師協助,但一定做好隔離防護措施。

育禾都有做好相關措施是很安全的,媽媽們可以放心,若有外保持清潔是必要的,但提醒大家回到家脫下口罩及外衣時,要再次洗手,很多人都忘了,回到家洗了手,但在卸下防護時,手部又再次接觸感染源,所以要二次洗手。
大家加油,共心面對疫情。


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看著超音波檢查螢幕上的胎兒影像, 變成手中活生生的嬰兒, 都讓我對生命的奇妙既感動又震撼。 這份悸動不因時間而縮減, 隨時間越發深刻。
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